Hygiene-Regeln für unsere Yoga-Stunden

  1. 3-G-Regel
    Eine Teilnahme ist nur möglich, wenn ihr geimpft, getestet oder genesen seid. Bitte bringt einen Nachweis zur Yogastunde mit. 

  2. Mindestabstand
    Bitte haltet den Mindestabstand von 1,5 m zu allen Personen im Zugangs- und Eingangsbereich außerhalb der Yogastunde ein.
  3. medizinischen Gesichtsmaske (OP-Maske)
    Bitte tragt beim Betreten des Yoga-Studios mind. eine medizinische Gesichtsmaske (Nase-Mund-Schutz, Schals oder Tücher sind nicht ausreichend). Wenn ihr euren Platz eingerichtet und ihr auf der Matte Platz genommen habt, könnt ihr die Maske ablegen.
  4. Husten- und Nies-Etikette
    Bitte in die Armbeuge oder in ein Taschentuch niesen oder husten und von Personen wegdrehen. Das Taschentuch anschließend entsorgen.
  5. Händewaschen
    Bitte nutzt direkt nach Eintritt die Gelegenheit die Hände zu waschen bzw. mit den bereitstehenden Mitteln zu desinfizieren.
  6. Corona-Fragebogen
    Bitte den Corona-Fragebogen zu jeder Stunde ausgefüllt und unterschrieben mitbringen. Den Fragebogen bekommt ihr bei bestätigter Teilnahme. Teilnehmer:innen mit Infekt-Zeichen dürfen nicht teilnehmen.
  7. Umkleiden/Kleidung
    Bitte kommt bereits in eurer Yoga-Kleidung zum Unterricht. Die Nutzung des Umkleideraums ist derzeit nicht möglich. Nach den Empfehlungen des RKI ist gutes Lüften unerlässlich. Bitte zieht euch deshalb entsprechend an. Lieber etwas Warmes anziehen, was ggf. ausgezogen werden kann.
  8. Yoga-Props
    Die Wollmatten werden an eurem Platz für euch bereitliegen. Bitte bringt zur Abdeckung ein ausreichend großes frisch gewaschenes Tuch mit. Für die Nutzung der großen Bolster
    z. B. in einer Yin-Stunde bringt ihr bitte einen frisch gewaschenen Kopfkissenbezug in der Größe 80 cm x 80 cm mit. Alles was ihr sonst noch erfahrungsgemäß für den Unterricht braucht (rutschfeste Matte oder Tuch, Kissen, Decke, Gurt, Block) bringt ihr euch bitte mit.
  9. Sonstiges
    Wir werden leider auch auf die gemeinsame Tasse Tee verzichten müssen. Versorgt euch deshalb auch hier mit allem was ihr braucht.